Las bolas chinas son un juguete sexual más,  dentro de la gran variedad  que existe hoy en día, las bolas chinas pueden ser muy placenteras para algunas mujeres. Básicamente consiste en dos bolas unidas entre si y que al mismo tiempo, llevan dos bolas más pequeñitas dentro que son las que hacen que cuando estás en movimiento, notes como chocan entre si y producen esa sensación tan agradable.

Lo más interesante de las bolas chinas son los grandes beneficios que conlleva su uso regular. Tal vez ahora no nos demos cuenta, pero con el tiempo podemos encontrarnos con problemas que podrían haberse evitado o bien notar el efecto positivo de ese uso continuo.

Las bolas chinas repercuten directamente en el suelo pélvico, vamos a ver porqué.

El suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que cierran el suelo del abdomen por su parte inferior y ayuda a mantener en su posición correcta y natural, el útero, la vejiga y el recto. A través de este, pasan las vías de salida de estos tres órganos.

Muchas mujeres sufren una debilitación del suelo pélvico, ¿cuáles pueden ser los motivos?

1. Embarazo y parto: tanto por el peso que debe soportar el útero como por el esfuerzo que padece la vagina en el momento del parto.
2. Menopausia:  se sufren muchos cambios hormonales y perdida de flexibilidad.
3. Deportes: en concreto los deportes en los que se producen muchos saltos.
4. Algunos hábitos: retener demasiado la orina, llevar ropa muy ajustada e incluso cantar.
5. Causas varias: estrés, sobrepeso, estreñimiento, tos crónica…

¿Que consecuencias conlleva?

A causa de algunos de los motivos nombrados anteriormente, podemos sufrir esa debilitación en el suelo pélvico, cosa que nos puede provocar diferentes trastornos como:
- Incontinencia urinaria (más del 45% de las mujeres la sufre)
- Disfunciones sexuales : perdida en la intensidad de los orgasmos o la ausencia de ellos, dolor vaginal en el coito o incluso vaginismo.
- Prolapsos o lo que es lo mismo descenso de alguno de los órganos intrabdominales.
Por suerte podemos tomar medidas para no perder esa flexibilidad en el suelo pélvico, ejercitando los músculos y manteniéndolos en forma y si por desgracia ya padeces alguno de  los trastornos nombrados anteriormente, puedes tomar medidas para mejorar tu calidad de vida.

Para que no se debilite y poder mantener su flexibilidad, debemos ejercitar los músculos, tal y como haríamos con cualquier otra parte de nuestro cuerpo. La mejor forma de hacerlos trabajar es con los ejercicios Kegel o bien con el uso regular de bolas chinas.

Si no tienes tiempo para hacer los ejercicios, puedes optar por el uso de las bolas chinas, es ideal. Puedes llevarlas de camino al trabajo, mientras vas de compras, al bailar… cualquier tipo de actividad que te suponga estar en movimiento, ya que será realmente cuando las notes. Puedes estar tranquila porque no son molestas para nada, si están bien puestas no sentirás nada a no ser que te pongas en movimiento, que será cuando notes esa pequeña vibración.

El peso de las bolas chinas y esa vibración que comentaba, serán las que te hagan ejercitar la musculatura de tu suelo pélvico. Con el uso continuado, lo mantendremos en forma y tonificado, además nos ayudará a prevenir problemas como la incontinencia urinaria y notaremos una  mejora en nuestra vida sexual.

¿No te parece interesante?

Así pues el llevar puestas tus bolas chinas un ratito cada día, te puede ayudar a prevenir muchos problemas que se podrían haber evitado,  y por si fuera poco, algo muy importante, podrás disfrutar mucho más de tu vida sexual. Aprenderás a controlar mucho mejor la zona, tendrás más fuerza, sentirás más placer, disfrutarás más de tus orgasmos, ya que pueden llegar a ser más intensos…. y a consecuencia de todo eso, también podrá disfrutar más, la persona que mantenga relaciones sexuales contigo.